Kategori: Sağlıklı Zayıflama

Yaşam Kalitenizin artması için sağlıklı zayıflama yöntemleri.

27 Temmuz 2017 0

Bel Karın Çevresi Çok Önemli

Yazar: A.Ayazz

Evet, saygıdeğer okuyucularımız,  bugün Bursa Hayat yerel gazetesinde gazetesinde karşılaştığım bir köye yazısını sizlerle paylaşacağım. Köşe yazısı Dr. Feza Şen’e…

25 Temmuz 2016 0

Temizlik Yapmak Kaç Kalori?

Yazar: A.Ayazz

İnsanın hem sağlıklı bir hayat sürebilmesi hem de güzel bir fiziki görünüme sahip olabilmesinin en temel şartlarından biri şüphesiz kilo…

29 Haziran 2016 1

Niye Spor Yapmalıyız

Yazar: A.Ayazz

Günümüzde son zamanlarda özellikle gençler arasında yaygınlaşan daha fit bir görünüme sahip olabilmek için yapılan fitness çalışmaları oldukça arttı. Bir…